Monica Andrea Amador Ariza

Objetivo Describir la composición corporal, la aptitud física y los marcadores de riesgo bioquímico pre y post implementación de un programa de ejercicio físico en adolescentes de 10 a 17 años de un colegio público. Metodología Estudio con enfoque experimental, la muestra estuvo conformada por 276 escolares, [141] grupo intervención y [135] grupo control. Se realizó el diligenciamiento del consentimiento y asentimiento informado, se tomaron medidas antropométricas, las pruebas de la batería Fitnessgram y se implementó un programa de ejercicio físico. Resultados Después de la implementación del programa de ejercicio físico se reportó aumento de peso y perímetro de cintura en niñas. Los escolares de 10 a 13 años presentaron una disminución del colesterol y triglicéridos. Los hombres presentaron mejor rendimiento en las pruebas de la batería Fitnessgram, la capacidad aeróbica y la fuerza. En la prueba Trunk Lift y Sit and reach, las mujeres exhibieron mayor flexibilidad. Conclusiones Es importante evaluar la condición física de los escolares como estrategia para la prevención de enfermedades crónicas no trasmisibles. A su vez, se recomienda que se promueva la práctica regular de actividad física en el entorno escolar y en el hogar como factor protector de la salud.

Objetivo. Describir los facilitadores y barreras que influyen en la participación en la actividad física (AF) de adolescentes escolarizados. Métodos. Análisis cualitativo desde un enfoque fenomenológico con la participación de 20 adolescentes escolarizados entre 12 y 16 años, que mediante entrevistas semiestructuradas y grupos focales conversaron sobre temas relacionados con la práctica, beneficios, entornos e influencia y compañía frente a la AF. La información fue procesada con el programa NVivo Pro. Resultados. La práctica de AF se limitaba a las clases de educación física en la mayoría de los casos. El compañero principal en la AF extracurricular era el padre del mismo sexo. La AF representaba una oportunidad para romper con la rutina diaria, el disfrute, mejorar la salud física y mental, y mejorar la contextura corporal. La falta de tiempo por compromisos académicos fue la razón principal para no realizar AF. Los espacios públicos no siempre estaban disponibles, a menudo no se consideraban seguros. En la escuela, el espacio y las instalaciones eran inadecuados, y el uso estaba restringido. Conclusiones. La escuela es un punto de convergencia importante para la práctica de AF, lo que sugiere la necesidad de fortalecer el plan de estudios de educación física. A pesar de esto, se percibe que la AF interfiere con las actividades académicas. El vecindario también es un espacio importante para la AF y las mejoras en la seguridad y el atractivo estético de las áreas recreativas públicas tienen el potencial de aumentar el nivel de práctica de AF.